Minggu, 14 Januari 2018

Il parere del medico per le donne incinte che vogliono andare

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Il parere del medico per le donne incinte che vogliono andare

               

Jakarta, vai a donne in gravidanza hanno bisogno di più specifica preparazione. Oltre a dover mantenere se stessi, c'è il neonato anche di essere a conoscenza della sua salute. Quando le donne incinte andrà, questa (preparazione) a seconda di quanto lontano e quanto tempo andrà, ha detto Dr. Gita Maya Koemara Sakti Soepono, MHA, direttore di l'assistenza sanitaria di servizi del Ministero della salute, a. Secondo Dr. Gita, preferibilmente, mengonsultasikan incinta al medico circa la condizione della sua gravidanza in anticipo, è ancora abbastanza potente per andare o altrimenti. Se medici consentono di andare indietro, assicurarsi di che continuare a fornire tempo per riposare. Dipende anche dal tipo di veicolo che si sceglie. Leggi anche: confrontando l'impatto di salute attuale andare dall'anno TahunJika giro mezzi pubblici, si consiglia di che si scoprire in anticipo i luoghi di sosta che si ferma fuori, ha aggiunto. Scopri su luogo di riposo diventa importanti perché può aiutare a scoprire se le opzioni di trasporto possono ancora mantenere la salute del tuo bambino non ancora nato. Preparare un lunchbox sano anche per le donne incinte. Preferibilmente, evitare cibi come cibi fritti o altro servizio di cibo non è buono per la salute. Sarebbe meglio se si prende il tempo per preparare sano come panini, sushi o biscotti-biscotti sono sani. Leggi anche: bloccato in una macchina, si consiglia di aprire o chiudere la finestra? La cosa più importante, Dr. Gita mai menzioni che facendo mudik, donne in gravidanza dovrebbero sempre accompagnati però utilizzando questo tipo di trasporto è molto conveniente, come aerei. Se c'è qualcosa ancora lì che si sono distinti per, ha detto. (up/up)

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Senin, 08 Januari 2018

Pemudik wissen sollten! Diese Anzeichen dafür, dass der Körper bereits vor allem Koffein ist

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Pemudik wissen sollten! Diese Anzeichen dafür, dass der Körper bereits vor allem Koffein ist

               

Jakarta, nicht wenige Pemudik sofort weg und unter Berufung auf Koffein wie Kaffee oder Energy Getränke, wenn Sie müde sind auf dem Weg. Seien Sie vorsichtig, nicht so "Überdosierung" Koffein ja. Als Ernährungsberaterin Jansen Ongko, MSc, RD, vermittelten ist das Koffein im Kaffee in der Tat bekannt, gesunde Vorteile für den Körper. Es bedeutet jedoch nicht ständig Streit koffeinfreie Getränk und in großen Mengen. Wenn dies getan, ist der Effekt ganz so schlecht für den Körper. Lesen Sie auch: dieser Faktor ist die große Zahl der Todesopfer als die schlechten Effekte der MudikBeberapa d.h. beschleunigt die Herzfrequenz, erhöht das Risiko von Herzinfarkten sowie auslösende Erhöhung der Magensäure. Nun, was die Zeichen des Körpers ist bereits meist Koffein-Konsum? Alles, was muss vorbereitet werden, bevor du gehst? Check in das Video unten einen gesunden Vortrag: zitiert aus Healthline, einige Zeichen dafür, dass Sie also wissen, Schwindel, Durchfall, ständig Durst, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Fieber müssen. Schwere Symptome wie Erbrechen, Schmerzen in der Brust, Herzrhythmusstörungen können auch auftreten. So gibt es in der Regel für den Ausschank von Kaffee-Verbrauch um bewirken positive. Koffein-Konsum-Beratung für Erwachsene ist das Äquivalent von 200-300 mg pro Tag oder das Äquivalent von zwei Tassen Kaffee, Nachricht Jansen. Wenn der Grund Sie Kaffee trinken wenn Barca durch müde ist, dann empfehlen wir, dass Sie andere Möglichkeiten, es zu beheben wählen. Empfohlen von Gesundheitsexperten aus RS Mitra Kemayoran, Dr. Andreas Prasadja, RPSGT, zum Beispiel mit Schlaf und Ruhe für einen Moment zu schlafen. Lesen Sie auch: die Signale des Körpers "Ask" Breaks, die müssen verstanden Pemudik (Ajg/bis)

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Rabu, 03 Januari 2018

Conseils sur sain pour toi qui aime manger des oeufs

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Conseils sur sain pour toi qui aime manger des oeufs

               

Jakarta, le œuf est l'un des apports hautement recommandés pour être consommé régulièrement car sa valeur nutritive est élevée. Mais notez comment mengonsumsinya alors ne pas à avoir un impact sur la santé. Communiqué nutritionniste Jansen Ongko, MSc, RD, plus récemment, un apport nutritif si il n'est pas exact du traitement à long terme pourrait être également effet conférant moins bien. Cela vaut aussi pour l'oeuf. Surtout pour ceux qui ont le diabète, l'hypercholestérolémie ou maladie cardiaque, Jansen suggère ne pas de consommer les oeufs plus qu'un grain par jour. Tandis que pour ceux qui sont en bonne santé, la consommation d'environ 2 à 3 œufs par jour est encore autorisée et ne cause pas des problèmes de santé. Lire aussi : bien que petite, ananas miel puissant baisser le cholestérol ? Une des causes du déclin des bienfaits de la consommation de œufs est un moyen de traitement frit. Si le processus de cuisson se fait avec de l'huile qui a été terhidrogenerasi, il peut augmenter le taux de cholestérol de l'organisme. Donc en fait plus conseillé de manger des œufs à la coque. Si vous voulez faire frire, utilisation plus résistante à l'huile chauffée quand faisant frire des œufs, comme l'huile de noix de coco ou de beurre de l'original, a déclaré Jansen. éviter de consommer l'habitude oeuf cru également en raison de potentiellement contaminés par la bactérie Salmonella. Manger un oeuf qui a déjà contaminé les bactéries peut causer des effets secondaires tels que bisulan, diarrhée, crampes d'estomac et la fièvre. Lire aussi : légumes surgelés et légumes frais, quel est le meilleur ? (ajg/vit)

Selasa, 02 Januari 2018

La clinique est occupé donc les demandeurs « Mas » jusqu'au pied de la montagne

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La clinique est occupé donc les demandeurs « Mas » jusqu’au pied de la montagne

               

Banyuwangi, la clinique est occupée en Mas « Recherche ». Cette activité est menée jusqu’au pied de la montagne. Sempu, Banyuwangi dans la clinique s’exécute de telles activités. Recherche de « Mas » ceci n’est pas une vaine recherche de mas-mas, mais représente plutôt les malades de la société du demandeur. Ces activités comprennent la vu sur samedi (21/01/2017) dans le village d’Intermittent, Dusun Krajan, Desa Jambewangi, Kecamatan Sempu, Banyuwangi. Cliniques de fonctionnaires ainsi que du Président de la ville natale de RT visite pour procéder à des inspections régulières des citoyens. Le petit village est rythmé au milieu d’une forêt de pins. Habitants l’appellent intermittente, ce qui signifie kesele ora eling (capeknya inoubliable), grâce à son emplacement loin assez et pas un accès facile à elle. Pour y parvenir, le greffier canton utilise au quotidien camions utilisés pour le transport de la sève de pin avec un voyage jusqu'à 15 km à pénétrer dans la forêt de pins pour 1,5 heures. Son titre de voyage assez lourd pour l’évacuation en effet intermittent. Parcours d’un grand nombre en montée, certaines parties sont assez glissantes, a déclaré Sri Wibowoningsih, une sage-femme à la clinique Sempu, à un certain nombre de journalistes.

 

 

 

 

 

Photo : Ardian Fanani /

 

 

 

 

 

Le personnel médical de la santé des cliniques vérifier l’état des citoyens Sempu laborieux alors qu’il est accompagné du Président de la kampung RT. Dans une salle de prière simple transformée en dispensaires impromptu, l’équipe a vérifié un par un les citoyens allant des enfants aux adultes. Il est chargé de vérifier les patients de la tension artérielle, diagnostiquer et remédier plaintes, ainsi que des aliments complémentaires. Habituellement une visite ici composée de médecins, sages-femmes, infirmières, pharmaciens, analyste de laboratoire Assistant, effacer et Sri. Lire aussi : Voici comment contourner ce SpesialisKepala cliniques en désavantage numérique, centres de santé de Sempu, Hadi Kusairi dit, ce programme implique des habitants des villages. Le programme consiste à rechercher, examiner, traiter et aider les citoyens, surtout les pauvres qui sont malades, a déclaré Hadi. Si la douleur est légère, nous obati directement sur place. Ou s’il y a un besoin d’être soigné, nous prendrons à être traités à la clinique. Tout est gratuit. Et si n’importe qui ont besoin de traitement intensif, nous vous donnerons un renvoi à l’hôpital. Nous fournissons également régulièrement des aliments nutritifs aux pauvres, poursuit-il. Pas seulement un régal, a déclaré Hadi, un programme Finder Mas également effectuer l’accompagnement auprès des citoyens qui souffrent de douleur chronique, comme les accidents vasculaires cérébraux et les personnes âgées qui souffrent de la maladie. L’animation se faite avec une visite à domicile par une équipe médicale de la semaine une fois.

 

 

 

 

 

Photo : Ardian Fanani /

 

 

 

 

 

Toutefois, s’il y a des cas qui sont malades ou enceintes femmes à risque, nous allons surveiller de temps en temps. Selon le rapport de cadres Finder de Mas dans la région. En principe, le greffier sera toujours prêt à faire une visite à domicile, a-t-il ajouté. Il est intéressant ce programme, dit-il, ne cherchent pas seulement, mais les officiers aussi menée avec les citoyens. Comment, si les citoyens trouvent le malade ou enceinte femmes à haut risque signalé directement au chef du village, qui a été transmis à la clinique. C’est pourquoi accepter le rapport, le Mas s’équipe de recherche est descendu pour vérifier son état. Lire aussi : cliniques à Soweto magnifiquement Banget, semblable à l’édifice de l’hôtel (vit/vit)